青光眼作為全球排名前位的不可逆致盲眼病,發(fā)病隱蔽,早期難以發(fā)現(xiàn),被稱作“盜走光明的小偷”。這一眼病不光嚴重會致盲還具有遺傳性,你了解嗎?
男子視物模糊就醫(yī)后竟查出祖孫三代均患青光眼
據(jù)了解,王大叔(化名)今年66歲,已經(jīng)看東西模糊三個多月了,在這段時間里生活和工作都受到影響,但是因為僅是視物模糊沒有眼睛疼痛等其他癥狀,王大叔一拖再拖,距感到視物模糊已經(jīng)過去三個月了才在兒子的陪同下前往醫(yī)院就診。到院前,王大叔仍覺得自己或許是老花眼并不是特別在意。
然而到院后,泉州愛爾眼科醫(yī)院許建斌副院長通過裂隙燈眼底檢查等一系列專業(yè)眼科設(shè)備檢查后發(fā)現(xiàn)王大叔雙眼晶體混濁且眼壓均超過正常范圍,患有雙眼老年性白內(nèi)障、原發(fā)性開角青光眼。了解到自己患有青光眼后王大叔不由得心驚,他表示:“我媽今年90歲也是有青光眼。”思及青光眼屬于遺傳性眼病,許建斌副院長便建議讓陪同王大叔前來看診的兒子小王(化名)進行眼部檢查。而經(jīng)過檢查后,也發(fā)現(xiàn)了32歲的小王眼壓較高患有青光眼,需要及早進行治療。
?。ㄔS建斌日常看診中 通訊員供圖)
青光眼有什么危害?青光眼患者平時應(yīng)該注意什么?
許建斌副院長科普道:青光眼通常是指有眼壓異常升高所導(dǎo)致的進行性視神經(jīng)損傷、視野缺損,并且多數(shù)情況為不可逆的,具有遺傳傾向和家族聚集性的疾病。
青光眼患者需要注意起居規(guī)律、避免長時間用眼、飲食調(diào)整等方面。只有全面地關(guān)注和管理病情,才能更好地保護眼睛健康。
1、起居規(guī)律:保持規(guī)律的起居生活,充足的睡眠和穩(wěn)定的情緒對青光眼患者非常重要。此外,避免過度勞累和不良生活習慣,如熬夜、長時間使用電子設(shè)備等。研究發(fā)現(xiàn)適當?shù)剡\動也能降低眼壓。
2、避免長時間用眼、在暗室用眼:青光眼患者需要注意用眼時間和方式。長時間使用電腦、手機等電子設(shè)備會加重眼部疲勞,導(dǎo)致眼壓升高。建議適當休息,多眨眼,以保持眼部濕潤。在用眼過程中,注意保持正確的姿勢和距離,避免過度聚焦,也不要在暗室用眼。
3、飲食調(diào)整:青光眼患者的飲食應(yīng)該以清淡、易消化為主,避免食用過于刺激性的食物。多吃富含維生素C、E、B族等營養(yǎng)成分的食物,如新鮮蔬菜、水果、全谷類等,有助于保護眼睛健康。同時,保持適當?shù)捏w重、定期鍛煉、避免煙草和酒精的攝入、限制咖啡因的攝入、保持充足的水分攝入,以降低眼壓。但要注意不能夠一次性大量飲水,防止眼壓升高。
需要注意,家族內(nèi)有青光眼疾病的患者,應(yīng)該定期眼科就診進行眼壓檢查,必要時還要檢查前房深度、房角、視野、視神經(jīng)等情況,確定是否為高危人群或為疾病早期。(通訊員 陳詩萍 蘇潤鈺)
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